חדשות NHK 00:00
חדשות לעומק 00:18
בנטו אקספו 00:30
חיים ללא פסולת 00:45
חדשות NHK 01:00
צאט רום יפן 01:10
אוקיו-אה והחיים באדו 01:15
אוקינאווה: השפעות אמריקאיות 01:20
יפנולוגיה פלוס 01:25
רגעי סומו 01:30
חדשות NHK 02:00
אנייסטה: להרגיש בבית בקובה 02:10
חדשות NHK 03:00
לאחות את הלב 03:10
חדשות NHK 04:00
טיול אופניים סביב יפן 04:10
חדשות NHK 06:00
טירות של סמרואים 06:10
מסע קולנועי 06:40
לב קיוטו מיני 06:55
חדשות NHK 07:00
המצאות יפניות 07:10
צומת תרבויות: היו ערוכים 07:40
מיני פילוסופיה 07:55
חדשות NHK 08:00
אנייסטה: להרגיש בבית בקובה 08:10
חדשות NHK 09:00
לאחות את הלב 09:10
חדשות NHK 10:00
המצאות יפניות 10:10
צומת תרבויות: היו ערוכים 10:40
מיני פילוסופיה 10:55
חדשות NHK 11:00
טיול אופניים סביב יפן 11:10
יפנולוגיה פלוס 11:55
חדשות NHK 12:00
ספיישל תרבות 12:10
טקסיקו 12:40
האזינו לאדמה 12:50
חדשות NHK 13:00
טירות של סמרואים 13:10
מסע קולנועי 13:40
לב קיוטו מיני 13:55
חדשות NHK 14:00
אנייסטה: להרגיש בבית בקובה 14:10
חדשות NHK 15:00
לאחות את הלב 15:10
חדשות NHK 16:00
זרם עסקי 16:10
טקסיקו 16:40
האזינו לאדמה 16:50
חדשות NHK 17:00
סיפורים מהבית 17:10
יפנית בקלי קלות 17:37
לב קיוטו מיני 17:40
הוקאידו הפראית! 17:45
חדשות NHK 18:00
טירות של סמרואים 18:10
מסע קולנועי 18:40
לב קיוטו מיני 18:55
חדשות NHK 19:00
טיול אופניים סביב יפן 19:10
יפנולוגיה פלוס 19:55
חדשות NHK 20:00
אנייסטה: להרגיש בבית בקובה 20:10
חדשות NHK 21:00
לאחות את הלב 21:10 
